Glutationas (glutationas) yra stiprus antioksidantas, kuris natūraliai atsiranda organizme ir yra būtinas ląstelių sveikatai ir imuninei funkcijai. Glutationas, pridėtas prie papildų, turi keletą pagrindinių privalumų:
1. Antioksidacinis poveikis
Glutationas yra vienas iš svarbiausių antioksidantų organizme, neutralizuojantis laisvuosius radikalus ir apsaugantis ląsteles nuo oksidacinio streso sukeltos žalos. Jis taip pat regeneruoja kitus antioksidantus, tokius kaip vitaminai C ir E, padėdami palaikyti viso antioksidantų tinklo funkciją [16† šaltinis].
2. Detoksikacijos funkcijų palaikymas
Glutationas atlieka svarbų detoksikacijos vaidmenį kepenyse, padeda atsikratyti kenksmingų medžiagų, sunkiųjų metalų ir teršalų. Jis saugo kepenų sveikatą, prisijungdamas prie toksinų ir skatindamas jų pasišalinimą iš organizmo su šlapimu ar tulžimi [16† šaltinis].
3. Stiprinti imuninę funkciją
Glutationas vaidina reguliuojantį vaidmenį imuninėje sistemoje, stiprina baltųjų kraujo kūnelių funkciją ir padeda organizmui kovoti su infekcijomis ir ligomis. Be to, jis sumažina uždegiminį atsaką ir palaiko imuninės sistemos pusiausvyrą [16† šaltinis].
4. Balinimas ir odos priežiūra
Glutationas dažniausiai naudojamas odos priežiūros ir balinimo produktuose dėl jo gebėjimo slopinti melanino gamybą. Tai gali padėti išlyginti odos atspalvį, sumažinti tamsias dėmes ir nuobodumą, o oda atrodo šviesesnė ir jaunesnė [17† šaltinis].
5. Ląstelių sveikatos palaikymas ir senėjimo stabdymas
Senstant glutationo kiekis organizme natūraliai mažėja. Glutationo papildai gali padėti sulėtinti senėjimo procesą, palaikyti ląstelių sveikatą ir sumažinti su amžiumi susijusių lėtinių ligų riziką [16†šaltinis].
Apibendrinant galima pasakyti, kad glutationas, kaip daugiafunkcis antioksidantas, yra plačiai naudojamas maistinėse medžiagose, ypač skirtas antioksidantams, detoksikacijai, imuninės sistemos palaikymo ir odos sveikatos poreikiams.
