Ginkgo biloba ekstraktasyra gaunamas iš ginkmedžio lapų ir jame yra įvairių aktyvių junginių, ypač flavonoidų ir terpenoidų. Šie junginiai suteikia ekstraktui galingų antioksidacinių, priešuždegiminių ir kraujotaką gerinančių savybių.
Pagrindiniai Ginkgo Biloba ekstrakto privalumai:
1.Pagerina smegenų sveikatą ir pažinimo funkciją
Pagerina atmintį ir susikaupimą: Ginkgo biloba ekstraktas plačiai naudojamas atminčiai ir pažintiniams gebėjimams gerinti, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Tyrimai rodo, kad ginkmedis gali pagerinti smegenų sveikatą, pagerindamas kraujo tekėjimą į smegenis, taip užtikrindamas geresnį deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą.
Sušvelnina lengvą pažinimo sutrikimą: Kai kurie tyrimai parodė, kad ginkmedžio ekstraktas gali padėti palengvinti lengvą pažinimo sutrikimą, pvz., su amžiumi susijusį atminties pablogėjimą.
2.Skatina kraujotaką
Pagerina mikrocirkuliaciją: Ginkgo biloba ekstraktas skatina kraujotaką, ypač mažesniuose kraujagyslėse (pvz., kapiliaruose). Pagerindamas kraujotaką, jis padeda pagerinti deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į įvairias kūno dalis, ypač smegenis ir galūnes.
Antitrombocitinis aktyvumas: Ginkme esantys aktyvūs junginiai padeda slopinti trombocitų agregaciją, mažina kraujo krešulių susidarymą ir potencialiai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
3. Antioksidacinis ir senėjimą stabdantis poveikis
Apsaugo ląsteles nuo oksidacinės pažaidos: Ginkmedžio ekstrakte gausu antioksidantų (pvz., flavonoidų ir terpenoidų), kurie neutralizuoja laisvuosius radikalus, taip sulėtindami senėjimo procesą ir apsaugodami ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.
Atitolina senėjimo požymius: Ilgalaikis Ginkgo biloba naudojimas gali padėti pagerinti odos elastingumą ir spindesį, sumažinti matomus senėjimo požymius.
4.Mažina nerimą ir depresiją
Pagerina nuotaiką: įrodyta, kad ginkmedžio ekstraktas padeda sumažinti nerimo ir lengvos depresijos simptomus. Pagerindamas kraujotaką ir smegenų funkciją, jis gali prisidėti prie geresnio emocinio reguliavimo ir psichinės gerovės.
5.Palaiko akių sveikatą
Mažina akių nuovargį: Ginkgo biloba ekstraktas gerina akių kraujotaką, padeda sumažinti nuovargį ir diskomfortą, kurį sukelia ilgas laikas prie ekrano arba akių įtempimas.
Apsaugo tinklainės sveikatą: Kai kurie tyrimai rodo, kad ginkmedis gali turėti apsauginį poveikį nuo su amžiumi susijusių tinklainės ligų, tokių kaip geltonosios dėmės degeneracija.
6. Padeda sumažinti spengimą ausyse
Sumažina spengimo ausyse simptomus: Ginkgo biloba ekstraktas dažnai naudojamas siekiant sumažinti spengimą ausyse, kurį sukelia bloga kraujotaka. Pagerindamas kraujotaką ausyse, ginkmedis gali padėti sumažinti spengimo ausyse dažnį ir intensyvumą.
7. Stiprina imuninę funkciją
Priešuždegiminis poveikis: Ginkgo biloba ekstraktas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, padeda sumažinti uždegimo sukeltą diskomfortą ir palaiko imuninės sistemos reguliavimą.
Dažni Ginkgo Biloba ekstrakto naudojimo būdai:
·Atmintis ir smegenų sveikata: dažnai naudojamas papilduose, skirtuose atminčiai ir pažinimo funkcijoms pagerinti.
·Kraujo apytaka ir širdies ir kraujagyslių sveikata: dažniausiai naudojamas kraujotakai palaikyti, kraujo krešulių susidarymui mažinti ir širdies sveikatai gerinti.
·Nerimo ir streso mažinimas: Naudojamas siekiant sumažinti nerimą, pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą.
·Akių sveikata: Taikoma regėjimui apsaugoti ir akių įtampai sumažinti.
Išvada:
Ginkmedžio ekstraktas yra natūralus papildas, turintis didelę naudą smegenų funkcijai, kraujotakai, apsaugai nuo antioksidacinių savybių, stabdo senėjimą, mažina nerimą ir kt. Jis plačiai naudojamas įvairiuose sveikatos papilduose ir ypač naudingas asmenims, norintiems pagerinti atmintį, pažinimo funkcijas, kraujotakos sveikatą ir palaikyti bendrą gerovę.
